Addiction, Lies & Shame: Kuinka porno on F * cking Australian miesten kanssa

Anonim

Kaikenlainen riippuvuus on kova, mutta porno on yksi jäykkä haaste. Kirjaimellisesti.

Vaikka se alkaa "viattomalta" hemmottelulta, monet kaverit ovat nyt ruuvattuna niiden kleenex-mahdollisuuksilla. Erityisesti ne, jotka kasvoivat nopealla internetyhteydellä. Vaikka useimmat ihmiset potkaista tapaa, kun he kasvavat teini-ikäisiltä, ​​jotkut eivät (tai eivät voi). Ja tilastot osoittavat pornografisen riippuvuuden olevan nousussa.

Porno-riippuvuudella voi olla pysyviä vaikutuksia miesten seksuaaliseen suorituskykyyn ja vaikeissa tapauksissa estää niiden kykyä emotionaalisesti sitoutua tuleviin kumppaneihin. Ei paskaa - tämä ei ole hyvä. Sinun tarvitsee vain katsoa ympärilleen Redditin kelluvia tarinoita tai käydä keskustelu porno-riippuvaisen toverin kanssa, joka ei pysty hankkimaan sitä todellisen kumppanin kanssa nähdäksensä aikuisviihdeteollisuus on Australian kanssa.

Tämän takia meillä oli keskustelu Samantha Jaynen, Channel 10: n suhteellisen neuvonantajan kanssa Bachelorissa, keskustelemaan siitä, miksi niin monet Australian miehet ovat riippuvaisia ​​pornoista, sen vaikutuksista ja miten murtaa tapa.

Miksi Australian miehet riippuvat pornoa?

Vaikka Samantha tunnusti nykyaikaisen elämän "stressaavan vauhdin", hän kertoi meille: "Porno on erittäin vastuussa masturbiinista riippuvuudesta." Tämä ongelma erityisesti muotoiluvina vuosina on, että liiallinen käyttö voi muuttaa aivojasi kemia, "Suurten kysymysten aiheuttaminen suhteissa, luottamustason alentaminen, ahdistuneisuus lisääntyminen ja seksuaalisen suorituskyvyn heikkeneminen."

"Jotkut käyttävät pornoa hallitsemaan stressitasojaan, ja masturbaatio ja porno kulkevat käsi kädessä."

Vaikka teini-ikäiset pojat ovat olleet "nauttineet" vuosisatojen ajan, ja sitten "uudelleen oppiminen siitä, millaista on seksiä kumppanin kanssa", Samantha sanoo, että porno on tehnyt tämän prosessin "uudelleenoppimisesta" kovemmin. Hänen mukaansa "Ongelmana on, että nopea internet on aiheuttanut huomattavasti enemmän vahinkoa miesten seksuaaliterveydelle kuin aiemmat sukupolvet, jotka harjoittavat esimerkiksi sanomalehtiä."

"Tämä ylikuumentuminen johtaa korkeamman odotuksen itseluottamusta pikemminkin kuin intensiivistä kokemusta yhteenkuuluvuudesta - ja se on yhtä huono seksi."

Mitkä ovat pornografian vaikutukset

Tämä on melko suoraviivaista. Sen lisäksi, että riippuvuus on heikkous päästä yli, "Useat tutkimukset ovat havainneet, että Internet-pornosta erityisesti tappaa miesten seksuaalinen suorituskyky, siihen pisteeseen, jossa seksuaalisen parantavan lääkkeitä ei enää toimi" (Samantha Jayne).

Vieläkin pahempaa: "Pitkän aikavälin pornografian käyttö", hän sanoo, "voi estää henkilön kykyä emotionaalisesti liittyä toiseen henkilöön, mikä johtaa hyvin pinnalliseen suhteeseen, jossa ei ole todellista läheisyyttä ja tunne eristyneisyydestä ja tyhjyydestä."

Tämä on johtanut meihin lajeina: "Pahimmillaan pysyminen olemalla läsnä (kuten me olemme) niin kiinni tässä virtuaalimaailmassa." Ja kun lopetamme yhteyden lopetamme läheisyyden, "Ja seurauksena se vaikuttaa seksin laatuun. ”

Seksivinkit pornoihin

"Jos huomaat muiden seksuaalisten fantasioiden ajattelemisen" päästäkseen pois "sukupuolen aikana, yritä palata maaplaneetalle", Samantha sanoo. Hänen mukaansa "elämässä ei ole suurempaa lahjaa kuin olla olemassakaan hetkessä jonkun kanssa. Seksin aikana katsokaa kumppaniasi, katsokaa toisiamme silmissä, voi olla epämukava aluksi, mutta pitää sen jatkuvasti, pysyvät, sopivat toisiinsa hengityskuvioihin rakentaakseen rapporttia, mikä tiivistää yhteyttä ja kemiaa. "

"Kiinnitä huomiota kumppaneidesi kauneuteen, keskittykää rentoutumiseen, huomaa, miten jokainen tunne tuntuu sukupuolen aikana. Kokemus koko hetki."

Samantha suosittelee myös sinua, "Keskity kumppanisi nauttimiseen, kerro hänelle, kuinka hyvät asiat tuntevat, kerro hänelle, mitä haluat - ja kysy häneltä, mitä hän haluaa. Vähättävät asioita ja nauttivat yksinkertaisista nautinnoista hiljentämällä mieltä."

"Jos haluat jäädä hetkeksi seksin aikana, on sinun tehtäväsi tehdä se tapahtumasta - tekemällä todellisuutesi jännittävämmäksi kuin fantasiasi."

Miten yksi taputtaa tapana?

Hänen epäonnistuneen käyttöönoton jälkeen NBB Turnbull pyrkii kaikin tavoin vähentämään pääsysi pornoihin, mutta tällä välin tässä on Samanthan neuvoja.

Vaihe yksi: kuittaus, "Aluksi porno voi näyttää olevan itsestään rauhoittava ja tuo välittömästi tyydytystä. Sitä voidaan käyttää peittämään epämiellyttäviä ahdistuneisuutta, stressiä, masentuneisuutta ja ikävyyksiä, joita käytetään estämään muita ei-toivottuja emotionaalisia tunteita ja paeta todellisuudesta, joka voi aluksi tuntua harmittomalta. Se ei ole."

Vaihe kaksi; "Korvaa vanha negatiivinen huono tapa (porno) jotain positiivisempaa. Harjoittelu, meditaatio, jooga tulevat mieleeni. Tai yksinkertaisesti päästä enemmän ulos ja viettää aikaa todellisten ihmisten kanssa. "

"Toinen vihje on estää tietyt verkkosivustot tietokoneellasi ja rajoittaa aikaa internetissä tai - vielä paremmin - älä käytä internetiä yksityisesti, ennen kuin olet potkut tehnyt, liittynyt tukiryhmään tai hanki neuvonantaja."

Kuinka kauan se palaa normaaliksi?

Samanthan mukaan "90 päivän vapaata pornoa ei ole havaittu, että erektiohäiriöt palautuvat normaaleihin 4-5 kuukauden kuluessa, kun taas 50-vuotiaiden miesten vanhempien miehillä kestää noin kaksi kuukautta."

Miksi vanhempi mies palaa normaaliin toimintaan nopeammin kuin nuori mies? Koska hänellä on ollut vähemmän altistusta nopealle internetyhteydelle, kun hänen aivonsa kehittyy. Samantha kertoi meille, että "miesten dopamiinin ja aivojen neuroplastisuus taso huippu, kun he ovat teini-ikäinen vuoteen 22."

"Niinpä altistuminen äärimmäiselle pornolle tänä aikana on enemmän negatiivisia seurauksia." Onneksi kuitenkin se voi silti olla päinvastainen - vaikka se kestää kauemmin.

Mielenkiintoisia Artikkeleita

Nämä Short Hairstyles & Haircuts miehille saavat sinut läpi kauden

Jordan Barrettin NYFW Look on 100% Lothario

Rimowa rullaa replikan F13-tasoa

Hottimpia miesten päällysvaatemerkkejä, joiden avulla voit selviytyä talvesta